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Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos

12 pasos de alcohólicos anónimos

Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos han logrado formar una comunidad internacional con miembros en más de 180 países, que buscan un fin común… La sobriedad.

Si se tiene problemas con la bebida, Alcohólicos Anónimos tiene una serie de pasos que facilitan a la persona a mantenerse en estado de sobriedad.

Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos, un cambio en la vida.

1. Admitir la dependencia al alcohol.- “No gobierno mi vida”.

2. Creer en un Poder superior que puede devolver el sano juicio.

3. Poner tu voluntad y tu vida al cuidado de Dios.

4. Elaboración de un inventario moral personal.

5. Admitir ante Dios, ante uno mismo y ante un tercero, la naturaleza exacta de nuestros defectos.

6. Disposición total ante Dios para que fuese el, quien los libere de todos los defectos de carácter.

7. Solicitud a Dios.- “Libéranos de nuestros defectos”.

8. Elaboración de una lista con todas aquellas personas a quienes ofendieron y, estar dispuesto a reparar el daño causado.

Nota de interés: ¿Qué pasa con tu cuerpo al tomar alcohol?

9. Reparar directamente a cuantas personas fue posible el daño causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.

10. Se continúa el inventario personal y cuando se comete un error, se admite inmediatamente.

11. Buscar la relación con Dios a través de la oración y la meditación, pidiéndole solamente conocer su voluntad hacia uno mismo y nos diese fortaleza para cumplirla.

12. Despertar espiritual.- Se transmite el mensaje hacia otros alcohólicos y aplicar los aprendido en cada acción de la vida cotidiana.

Los pasos mencionados con anterioridad son sintetizados en cinco puntos básicos: Admisión del alcoholismo, análisis de la personalidad y catarsis, reajuste de las relaciones personales, dependencia en un Poder Superior y trabajar con otros.

Fuente: http://bit.ly/2suwQiH
Imagen: http://bit.ly/2slhopL

 

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