"Me gusta combinar el poder de la mente y el cuerpo, trabajando en conjunto, llevas tu cuerpo al nivel que quieras". Nos comenta Castelo Jacobo, quien además de ser licenciado en psicología, es entrenador deportivo personalizado y ha competido a nivel estatal y nacional en la disciplina del fisicoculturismo.
Por: Tus Buenas Noticias
Ismael Castelo Jacobo destaca en la disciplina del culturismo o fisicoculturismo, un psicólogo de profesión que ha encontrado en el deporte el equilibrio para su vida y lo transmite como entrenador.
"Me gusta combinar el poder de la mente y el cuerpo, trabajando en conjunto, llevas tu cuerpo al nivel que quieras". Comenta Castelo Jacobo.
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Bien, primero hablemos acerca de ¿qué es el culturismo o fisicoculturismo?
El culturismo o fisicoculturismo es un deporte que consiste en la realización de un programa de entrenamiento con pesas con la intención de desarrollar y controlar la musculatura.
La mayoría de veces el culturismo consiste en un programa de entrenamiento con pesas en un gimnasio en el que se realizan diversos tipos de ejercicios de fuerza, orientados a generar hipertrofia muscular.
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