Los niños resultan ser los más vulnerables ante el Ómicron debido a que no están vacunados. Es necesario que cuidemos de ellos y su salud.
Por: Jacqueline Sánchez Osuna
Los niños resultan ser los más vulnerables ante el Ómicron debido a que no están vacunados. Es necesario que cuidemos de ellos y su salud.
Estas son las mejores formas de proteger a tus familiares que no están vacunados, incluidos los niños, que todavía no pueden vacunarse:
Vaya a vacunarse
Las vacunas contra el Covid-19 reducen el riesgo de contraerlo y también el riesgo de que lo transmitan.
- Procure que todos los miembros de la familia que residan en el mismo domicilio que los menores reciban su vacuna.
- Luego de completar su esquema de vacunación podrá reanudar algunas de las actividades que dejó de hacer por la pandemia.
Use mascarilla
- Todas las personas que estén o no vacunadas deben usar una mascarilla en lugares públicos cerrados.
- Usar mascarilla al estar en contacto con personas que no estén vacunadas.
- Las personas que tienen alguna afección o que toman medicamentos que debilitan el sistema inmune deben utilizar con más razón la mascarilla porque no están totalmente protegidas.
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Mantenga una distancia de al menos dos metros de los demás
Dentro de su casa
- Evite el contacto cercano con las personas que están enfermas.
- De ser posible, mantenga una distancia de 2 metros entre la persona enferma y otros miembros de su hogar.
Fuera de su casa
- Recuerde que algunas personas que no tienen síntomas pueden propagar el virus.
- Mantenga la distancia para evitar enfermarse
Evite las grandes aglomeraciones y los espacios mal ventilados
- Estar en lugares con muchas personas como restaurantes, bares, gimnasios o cines aumenta su riesgo de contraer Covid-19.
- Evite los espacios cerrados donde no hay circulación de aire.
Hágase una prueba para prevenir la propagación
- Una prueba de detección puede aportarle información sobre su riesgo de propagar el Covid-19.
- Si la prueba da resultado positivo significa que está infectado y debería aislarse e informar a sus conactos cercanos para evitar contagiar a otras personas.
Lavarse las manos frecuentemente
- Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
- Es de suma importancia lavarse las manos:
- Antes de comer o preparar la comida
- Antes de tocarse la cara
- Después de ir al baño
- Después de salir de lugares públicos
- Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
- Después de manipular su mascarilla
- Después de cuidar a una persona enferma
- Si no dispone de agua y jabón, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Cubra toda la superficie de las manos y frótelas hasta que las sienta secas.
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