Cada domingo, la Ciudad de México se transforma en un espacio donde la actividad física, el deporte y la convivencia familiar
Por: Faviola Manjarrez
Cada domingo, la Ciudad de México se transforma en un espacio donde la actividad física, el deporte y la convivencia familiar se pueden unir en un increíble ambiente lleno de energía y entusiasmo. Las carreras en lugares icónicos como el Bosque de Chapultepec y Reforma no solo son una excelente opción para mejorar la salud, sino también una oportunidad para reconectar con la naturaleza y poder tener un agradable momento de avance personal
Chapultepec, un punto de encuentro para amantes del deporte y la naturaleza
El Bosque de Chapultepec, el punto más conocido al hablar de la naturaleza de la ciudad, es el escenario ideal para aquellos que buscan un ambiente más verde en sus rutinas de ejercicio. Sus amplios caminos, rodeados de árboles y lagos, crean un espacio perfecto para entrenar en un ambiente relajante, ofreciendo la oportunidad de salir de la rutina de la ciudad.
Es normal que cada domingo se organizan diferentes tipos de carreras en Chapultepec, desde 5K hasta maratones completos, con rutas que atraviesan algunos de los puntos más hermosos del bosque, como el Castillo de Chapultepec y los diversos jardines botánicos.
Más allá de ser una experiencia deportiva, correr en este lugar se convierte en un acto de desconexión, donde la naturaleza te envuelve y te invita a disfrutar de cada paso. Y no solo eso, ya que permite tener una maravillosa experiencia acoplándose al ritmo de cada persona, ya que las rutas permiten ser disfrutadas para aquellos que decidan caminar, trotar o correr a través de los preciosos paisajes.
Dale un respiro al alma
Visitar un lugar con tanta naturaleza para hacer ejercicio no solo es una actividad física, sino una oportunidad de desconectar del ritmo de la ciudad y conectarte contigo mismo. Al correr entre sus coloridos caminos rodeados de árboles, se experimenta una sensación de paz que va más allá del cuerpo, impactando directamente en el bienestar emocional.
Cada paso en este entorno es un agradable respiro de calma, un momento para reflexionar y no solo enfocarse en lo físico, sino también en la salud mental y equilibrio interior. Chapultepec se convierte así en un espacio para el crecimiento personal, donde cada carrera representa un nuevo desafío que te acerca a tu mejor versión.
Correr en CDMX como estilo de vida
Aprovechar para correr un domingo en la Ciudad de México no representa solo eventos deportivos, sino un estilo de vida que fomenta la vida alegre y saludable que ha crecido en la ciudad. Participar en ellas es ser parte de un momento personal que valora la salud, el bienestar y el disfrute de la naturaleza..
Además, estos eventos promueven la integración familiar y social, ya que muchos corredores aprovechan la oportunidad para compartir tiempo con sus seres queridos, creando una experiencia increíble donde todos pueden participar, sin importar la edad o el nivel de condición física.