¿Qué pasa con tu cuerpo al tomar alcohol?
Es importante que sepas que en México el consumo de alcohol está directamente relacionado con accidentes y lesiones. Entre las consecuencias físicas, existen daños al cerebro, siendo el sistema nervioso central la parte más importante. ¡Descubre la realidad!
Es un MITO cuando te dicen que tomar alcohol te da energía... ¡conoce la realidad!
Seguramente conoces los diferentes modos de referirse al alcohol como: chupe, vino, trago, copa, shot, pisto o drink. Pero en realidad, ¿sabes lo que ocasiona en tu cuerpo tomar alcohol?
Date una idea sobre lo que provoca el alcohol en tu cuerpo:
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Es importante que sepas que en México el consumo de alcohol está directamente relacionado con accidentes y lesiones.
Entre las consecuencias físicas, existen daños al cerebro, siendo el sistema nervioso central la parte más importante.
¿Qué pasa en el cuerpo cuando se consume alcohol?
- El alcohol llega al estómago y ahí se absorbe aproximadamente el 20 por ciento, la enzima deshidrogenasa trata de evitar que entre a la sangre.
- Luego el intestino absorbe la parte restante del alcohol y lo pasa a la sangre.
- La sangre con alcohol es bombeada por el corazón y de ahí circula por el cuerpo, hasta llegar al cerebro y a todos los órganos.
- El alcohol en la sandre se metaboliza mediante el hígado, el cual lo convierte en desecho.
- Para la eliminación del alcohol entran el juego los riñones al recoger los desechos y enviarlos a la vejiga. Luego son eliminados a través de la orina o por medio del sudor, lágrimas, heces y leche materna.
¿Cómo se puede medir el consumo de alcohol?
A través del trago estándar las personas saben qué cantidad servir de una bebida determinada, para que el contenido de alcohol sea aproximadamente de 13 gramos.
Los objetivos de definir el trago estándar son informar de manera más precisa, la cantidad de alcohol que deben beber los adultos.
Enfatizando que no importa qué bebida se consuma, ya que si tiene alcohol se debe evitar prácticas de riesgo, exceso y daños a la salud.
Mitos VS realidades del alcohol:
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[mks_accordion_item title="MITO/FALSEDAD"]
1. Se les debe enseñar a los niños y niñas a beber desde pequeños.
2. Si bebo sólo los fines de semana no me hace daño.
3. Yo me puedo bajar la borrachera rápidamente si tengo que hacerlo.
4. Si tomo poco, puedo manejar sin riesgo.
5. El alcohol da energía.
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[mks_accordion_item title="REALIDAD/VERDAD"]
1. Al exponerse al alcohol desde la niñez, las personas son más sensibles a los daños físicos a largo plazo, puede comenzar la adicción temprana.
2. El daño fisiológico de la persona depende de la cantidad de alcohol que se tome, no del día.
3. Toma 3 horas aproximadamente eliminar el contenido de alcohol de dos bebidas. Nada puede acelerar este proceso, ni siquiera el café o bañarse con agua fría.
4. El alcohol produce alteraciones en el sistema nervioso central que afectan la capacidad de respuesta de los reflejos.
5. Es un depresivo que retrasa la habilidad de pensar, hablar y moverse. Y definitivamente no es un estimulante.
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El tipo de bebida determina la cantidad y peligro para el consumidor, a continuación te presentamos los porcentajes de nivel de alcohol en algunas bebidas.
Ahora que sabes un poco más sobre este tema, ¿qué opinas?.
Fuente: CONADIC.
Imagen: Pixabay // Edición TBN.
