Cómo ser responsable en la epidemia

El virus durará meses y quizá años en tu ciudad. Tenemos que aprender a convivir con él.

Ser responsable en la epidemia del coronavirus se ha vuelto un llamado constante, en la medida que los casos de Covid-19 siguen activos y continuamos en semáforo rojo.

No se trata de un acto de castigo, ni de fomento al desempleo o crisis económica, se trata de un acto de salvar la vida. Cada quien la suya, y juntos la de todos.

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Si tú como yo, luchas por estar sano y buscas cómo ser responsable en la epidemia, toma en cuenta estas observaciones. Te ayudarán a sobrepasar este tiempo:

Si te sientes 100% sano

1. Sigue con buenas costumbres de higiene
2. Lávate las manos 3 o más veces al día
3. Mantén tus áreas limpias y desinfectadas una vez al día
4. No des la mano, ni abraces, ni beses en la mejilla, saluda a distancia
5. Mantente a distancia de los demás
6. Cuando estés con varios cerca usa mascarilla

Si empiezas a sentir alguno de los síntomas

1. Recuerda donde te pudiste haber infectado
2. Si puedes, confirma si hay más infectados donde tienes sospechas
3. Aíslate
4. Acude con un doctor
5. Usa cubrebocas, trata de salir lo menos posible.

Si tienes Coronavirus

1. Aíslate toda tu enfermedad
2. Hasta que te digan que ya no tienes
3. Evita el contacto con TODOS, familia, compañeros, etc.
4. Hazle caso al doctor

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El virus se trasmite al tocar personas contagiadas:

1. Al dar la mano, besar en la mejilla o boca, o abrazar, pasa a tus manos
2. No penetra por tu piel
3. Entra solo por tu boca, nariz u ojos
4. Si te tocas con tus manos tú nariz, boca u ojos, el virus entra a tu cuerpo

ACL/J.F. Sotomayor