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Deporte y salud

5 tips para cuidar la Salud de los niños

cuidar la salud de los niños

La Secretaría de Salud bajo el CONADIC busca prevenir las adicciones en menores.

¿Quieres conocer cómo cuidar la salud de los niños de la mejor manera posible?. Te presentaremos 5 tips para lograrlo así como algunos factores que pueden afectar la salud de los más pequeños.

Guía preventiva para niñas y niños de 6 a 9 años de edad: “Creando mi mundo de protección”.

cuidar la salud de los niños

La Comisión Nacional contra las Adicciones (CONADIC) ha elaborado esta guía para ofrecer un paquete integral de estrategias psicoeducativas orientadas a la prevención del consumo de tabaco, alcohol y drogas entre niños y adolescentes.

Además de los consejos la CONADIC ofrece actividades dinámicas que fortalecerán el aprendizaje de los más pequeños de forma divertida y entretenida.

Actividades como: El plato del buen comer, qué actividades puedes realizar para mantener tu entorno limpio, qué actividades realizas en tu tiempo libre, entre otras.

Es importante destacar que les enseñan a los niños a quererse a si mismos y a reconocer cuando tienen autoestima diciendo:

  • “No puedes tocarla, pero sabes que la tienes cuando te sientes alegre”.
  • “Tampoco puedes verla, pero aparece cuanto te miras al espejo y piensas que te ves muy bien”.
  • “No puedes oírla, pero cuando dices que haces algo bien, ahí está”.

Hablando se entiende la gente.

¿Sabías que hablar o comunicarnos es una necesidad?. Cuando platicas intercambias o compartes tus ideas.

Se le recomienda a los adultos a que le enseñen a sus hijos a hablar sin ofender, a escuchar lo que los demás les dicen y a observar cómo se mueve el cuerpo de la otra persona.

Si deseas consultar la guía haz clic aquí.

Imagen: Edición TBN // http://bit.ly/2oq197z

Autor

Lic. en Negocios y Comercio Internacional Desarrolladora de Contenidos de TBN
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