Las manos debajo de los hombros, limpiar el área laboral y evitar compartir de uso personal son medidas necesarias para tu cuidado

Ante la situación que se vive a nivel mundial a causa del Coronavirus, es importante tomar las precauciones sugeridas por las autoridades a fin de evitar la paranoia y las fake news. A continuación compartimos un protocolo de seguridad Covid-19 para disminuir el riesgo de propagación.

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Medidas generales

• Lava bien tus manos con agua y jabón por lo menos durante 20 o 30 segundos. Enjabona entre los dedos y hasta la muñeca. Realiza esta actividad después de tener contacto con alguien o de tocar objetos de uso masivo (manijas, jaladeras, pasamanos etc.), o por lo menos cada hora.
• En caso de no ser posible lavar tus manos con agua y jabón, aplica gel antibacterial.
• No saludes de mano, beso o abrazo.
• Evita las aglomeraciones (eventos deportivos, espectáculos, cine etc.).
• Evita tocarte boca, nariz y ojos directamente con las manos, utiliza un pañuelo desechable y tíralo en un bote de basura inmediatamente después.
• Al toser o estornudar, cubre tu boca y nariz con la parte interna de tu codo exionado. Evita compartir objetos personales (teléfonos, computadora, maquillaje etc.).
• Limpia tu espacio de trabajo, como computadoras, escritorios, teclado, etc., con líquido multiusos mínimo cada dos horas (solicítalo al Auxiliar de Piso).
• Haz una limpieza general de tu inmueble con líquido multiusos (puertas de entrada, barandales, pasamanos, etc.).
• Usa cubrebocas cuando presentes síntomas como goteo nasal, tos, dolor de garganta y fiebre alta, recuerda cambiarlo, ya que su duración es de máximo 6 horas. Ante la presencia de síntomas siempre acude a tu centro de salud médica correspondiente.

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En el lugar de trabajo

1. Colabores deben limpiar su lugar de trabajo con líquido multiusos diluido (1 Push* por cada litro de agua) en microfibra, incluyendo equipo de cómputo, mesa, archivero, etc. Deberá realizarse al inicio, durante y nal de la jornada.
2. Colocar estaciones de limpieza e islas sanitizantes en todos las accesos, recepciones, cocinas y comedores.
3. Es recomendable evitar las juntas presenciales o reuniones, utilizando los medios de comunicación disponibles, como correo electrónico, teléfono, equipos de cómputo y sistemas de videoconferencia.
4. Si las actividades de su centro lo permiten, practiquen el trabajo desde casa o bien, con horarios escalonados, dándole prioridad a mujeres embarazadas, personas mayores de 60 años o con problemas cardiovasculares, hipertensión, diabetes o cuadros gripales.

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Seguir las indicaciones de la Secretaría de Salud y la Organización Mundial para la Salud (OMS) es pertinente para evitar las noticias falsas y contribuir al beneficio social.