Llegó la hora de regresar a las aulas. Las clases presenciales son una realidad por lo que debes seguir algunas medidas de seguridad para no enfermarte.

Con la llegada de la pandemia y la recomendación de quedarnos en casa, los niños y niñas se tuvieron que adaptar a las clases en línea siendo ellos los más resilientes, ahora algunos se enfrentan a la readaptación del regreso a clases presenciales y tu debes ser un pilar para que esto no sea tan complicado.

• Establece horarios

Que los cambios de horarios no les afecte, en casa se pierde un poco la noción del tiempo, ver sus series favoritas los hace dormir más tarde, es necesario que días antes les brindes una rutina de sueño para que levantarse temprano no se les haga pesado en este regreso a las aulas.

• Planea sus alimentos en el receso

La alimentación es clave para el desarrollo mental, envía comida saludable, frutas y verduras para mantener fuerte su sistema inmune, recuerda mandarles sus propios cubiertos.

• Hazlos sentir seguros

Después de un año atípico, los niños pueden sentirse ansiosos por el regreso a clases presenciales. Es importante que te acerques y platiques de sus miedos e inquietudes, escúchalos atentamente y habla con los profesores si es necesario para que la readaptación sea más fácil.

• Comunica las medidas de sanidad que deben seguir

Es importante hacerles ver que seguimos en riesgo de contraer y contagiar el Covid-19 y aunque estén deseosos de convivir con sus amigos, deben conservar la sana distancia, el lavado frecuente de manos y el uso de cubrebocas y careta.

• Integra en su mochila un kit sanitario

Aunque en las escuelas hay una riguroso protocolo de protección, envía a la mochila un kit sanitario que contenga, gel antibacterial, desinfectante, jabón y un cubre bocas extra. Siempre es mejor estar preparado y ser precavidos.

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