La Universidad de Harvard desarrolló un test para detectar riesgo de demencia; aquí lo puedes realizar
El test se realiza en línea y después lo puedes imprimir para compartirlo con tu médico.
La demencia es un deterioro progresivo de las funciones cognitivas, como la memoria, el pensamiento, el lenguaje y la capacidad para realizar actividades diarias. Actualmente la comunidad científica trabaja para la prevención y detección temprana de esta enfermedad.
Se estima que para 2050 el número de personas afectadas con demencia alcance los 139 millones, por lo cual el Centro Cerebral McCance del Hospital General de Massachusetts, parte de la Universidad de Harvard diseñó el test Brain Care.
¿En qué consiste el test Brain Care?
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El Brain Care Test es evalua y monitorea la salud cerebral, identificando posibles riesgos de deterioro cognitivo o enfermedades neurodegenerativas, como la demencia o el Alzheimer, en etapas tempranas. Su objetivo es brindar una evaluación integral basada en factores de riesgo y ofrecer recomendaciones personalizadas para el cuidado del cerebro.
Este test está en línea es gratuito y accesible en menos de cinco minutos tendrás tu evaluación, basándose en tres categorías clave:
- Salud física: Incluye preguntas sobre niveles de colesterol, presión arterial y calidad del sueño.
- Estilo de vida: Indaga sobre hábitos como la actividad física, consumo de tabaco y alcohol.
- Bienestar socioemocional: Considera aspectos como el manejo del estrés y la frecuencia de las interacciones sociales.
Al terminar de realizar el test genera un puntaje personalizado que mide qué tan bien se están cuidando factores críticos para la salud cerebral.
El puntaje lo descargas y se lo compartes a un médico, quien te guiará para mejorar su cuidado cerebral.
Cómo realizar el test
El test Brain Care está disponible en línea y puede completarse en pocos minutos. Para hacerlo, simplemente accede a la página del Centro Cerebral McCance.
