Coronavirus SinaloaOpinión

Cosas buenas del coronavirus que reporta la consulta Mitofsky

Los miedos y preocupaciones por Covid-19 van en descenso mientras que la credibilidad en datos de gobierno aumenta El coronavirus ha causado agobio y fatiga emocional, según han reconocido autoridades sanitarias, pero hay cosas buenas dentro de la epidemia que la Consulta Mitofsky ha recogido en encuesta ciudadana. Saber si las personas cumplieron con las medidas de seguridad establecidas durante…
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Opinión

Hábitos clave: cómo cambiar tu vida con enfoque positivo

¿Qué son?, ¿cuál es su importancia? Te ayudamos a reconocer ejemplos cotidianos Fidel Lozano Anteriormente compartimos pasos sencillos para forjar buenos hábitos. Sin embargo, ¿cuáles son las actividades que se deben cambiar para transformar tu vida? A continuación reflexionamos sobre la identificación de hábitos clave para mejorar como ser humano. ¿Qué son los hábitos clave? Los…
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Opinión

Guardar silencio para comenzar el Home Office

Columna: Reflexiones de un aspirante a buen vecino. Por Miguel Calderón. En días recientes leí de la autoría de 2 buenas amistades sus puntos de vista acerca de la nueva forma de trabajar intensivamente desde casa. Daniela Chu posteó en LinkedIn un interesante texto con…
Opinión

De Jacobo Zabludovsky a Luisito Comunica

Columna: Reflexiones de un aspirante a buen vecino. Por Miguel Calderón ¿Dónde anda Luisito Comunica?. Mi primer recuerdo de una comunicación a distancia, de puntos muy lejanos entre sí, proviene de una gran caja de madera con pantalla curva que era dueña del protagonismo en la sala de la casa de mis padres allá en Navolato. Estos flashazos de mi infancia se ubican muy posiblemente a…
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Opinión

Tips para bajar de peso sin hacer dieta

Si quieres tener resultados, anota lo que comes, cambia tu mentalidad, realiza pequeños cambios, remueve tentaciones y controla tus porciones. Ahora te presentamos 5 tips para bajar de peso. No se trata de dietas asfixiantes ni de modelos forzados, ni pastillas milagrosas. Es empezar por el razonamiento y la conciencia. Se trata de un ejercicio de desaprender aquellos hábitos que nos hacen daño…
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