En la famosa era digital en la que vivimos, la inteligencia artificial ha extendido su alcance a más de un aspecto de nuestra vida personal, desde consejos para tus finanzas, apoyo en la creación de contenido y del que hablaremos hoy que es el deporte en tu vida.

Gemini, es un modelo de IA avanzada desarrollado por Google DeepMind, que es capaz de convertirse en tu entrenador personal en caso de que así lo necesites, esta herramienta te puede ayudar de forma personalizada, basándose en tus datos para que alcances tus metas planteadas.

¿Cómo funciona Gemini?

Gemini funciona mediante un modelo de IA sumamente poderoso que tiene acceso a una cantidad masiva de información así teniendo a su alcance herramientas relacionadas con el mundo del deporte, siendo de esta manera un aliado importante para mejorar tus habilidades y rendimiento deportivo. 

La función para el apoyo como entrenador personal radica simplemente en darle la información adecuada al modelo multimodal para que este te apoye de manera personalizada analizando datos, planificando entrenamientos, te podrá resolver dudas referentes a técnicas, apoyo en dietas adecuadas a algún objetivo que quieras alcanzar, entre otras cosas.

Gemini no viene a reemplazar a ningún profesional de la salud o el deporte sino a volverse una herramienta más que funcione de manera complementaria para este personal y para cualquier persona que quiera iniciar con su vida fitness.

Beneficio de tener a Gemini como tu entrenador personal

Gemini es una herramienta que te aportará innumerables beneficios al utilizar en tu vida fitness, alguno de ellos son los siguientes:

• Ahorro de tiempo y esfuerzo: Muchas de las funciones que tiene Gemini y otros modelos de IA, el mayor beneficio que te ofrecen es el ahorro de tiempo y esfuerzo, ya que tendrás rutinas personalizadas, resolución de dudas y consejos de manera instantánea.
• Nutrición: Proporcionará consejos para complementar tu régimen de entrenamientos con una nutrición adecuada.
• Variedad de ejercicios: Con Gemini, tus rutinas no se volverán monótonas, podrás explorar una gran variedad de ejercicios y a la vez estará analizando tus preferencias.
• Resolución de dudas: Tendrás un experto a tu disposición para resolver cualquier duda respecto a tus entrenamientos, lesiones o consejos que necesites.

¿Cómo utilizar la función de entrenador personal de Gemini?

Su funcionamiento es super sencillo, y te lo explicaré en 3 sencillos pasos.

1. Escribir en la barra de direcciones del navegador de tu preferencia el URL: https://gemini.google.com/ 
2. Escribir en el chat multimodal de Gemini una instrucción en donde especifiques que deseas obtener de Gemini. Puedes personalizar algún plan de entrenamiento, pedir consejos para alcanzar alguna meta, resolver una duda, entre otras cosas.
3. Esperar a que Gemini en cuestión de segundos te de el resultado deseado de manera clara y concisa.

Aplicaciones y ejemplos prácticos

Creación de una rutina personalizada

Resultado

Consejos para alcanzar alguna meta planteada

Resultado

Creación de régimen alimenticio

Resultado

Consejos en caso de una lesión

Resultado

Es importante aclarar de nuevo Gemini no viene a reemplazar a ningún profesional de la salud o el deporte, incluso el mismo modelo te recomienda el acudir a ellos.